单选题

　　1.篮球比赛中，一队已达4次犯规，该队再发生侵人犯规后，应执行【】

　　A.罚球1次

　　B.发球2次

　　C.罚球2次

　　D.1+1+1罚球

　　2.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【】

　　A.最大心率

　　B.最大心输出量

　　C.乳酸阈

　　D.运动后过量氧耗

　　3.感受肌肉长度变化的装置是【】

　　A.肌梭

　　B.腱器官（腱梭）

　　C.关节小体

　　D.触觉感受器

　　4.以直观感知为主的体育教学方法是【】

　　A.游戏法、讲解法、情景法

　　B.讲解法、问答法、讨论法

　　C.分解练习法、完整练习法、循环练习法

　　D.示范法、演示法、保护与帮助法

　　5.如果你教的学生能完成多种柔韧练习（如横叉），这说明该学生达到体育与健康课程标准中身体健康领域规定的哪个学习水平？【】

　　A.水平一

　　B.水平二

　　C.水平三

　　D.水平四

　　6.关节的基本结构有关节面、【】，又称关节三要素。

　　A.关节结和关节腔

　　B.关节结和关节囊

　　C.关节囊和关节腔

　　D.关节囊和关节骨

　　7.水平三5、6年级学习目标，要求学生初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与【】处理方法。

　　A.人工呼吸

　　B.心脏复苏

　　C.急救

　　D.简易

　　8.肩肘倒立时，保护者应该站在练习者的【】，抓踝上提，以膝顶背。

　　A.前方

　　B.后方

　　C.侧前方

　　D.侧方

　　9.体育教学内容是指为实现体育教学任务而选用的【】和各种身体练习的总称。

　　A.体育运动知识

　　B.体育保健知识

　　C.体育健康知识

　　D.体育基本知识

　　10.足球比赛中罚直接任意球，对方队员组成的人墙至少要离球多远？【】

　　A.11.00米

　　B.7.32米

　　C.10.15米

　　D.9.15米

　　11.运动员竞技能力构成因素决定了田径训练的主要内容，即【】训练。

　　A.身体、技术、战术、综合

　　B.身体、技术、心理、综合

　　C.身体、技术、战术、心理

　　D.技术、战术、心理、综合

　　12.血液是由【】和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。

　　A.血浆

　　B.红细胞

　　C.白细胞

　　D.血小板

　　13.义务教育体育与健康课程坚持“【】第一”的指导思想。

　　A.健康

　　B.技能

　　C.耐力

　　D.金牌

　　14.足球比赛中，判断球是否进门，应根据【】

　　A.球的位置

　　B.守门员接球时身体所在的位置

　　C.队员触球时身体所在位置

　　D.裁判判决结果

　　15.根据某个体育教学内容，按照某种教学模式安排各个课次的教学文件属于【】

　　A.学年教学计划

　　B.单元教学计划

　　C.学期教学计划

　　D.学时教学计划

　　16.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【】

　　A.力量素质

　　B.速度素质

　　C.耐力素质

　　D.柔韧素质

　　17.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的步频，常运用的练习方法是【】

　　A.后蹬腿摆动

　　B.跑上坡

　　C.起跑后的加速跑

　　D.跑下坡

　　18.体能可以分为与健康有关的体能和与动作技巧有关的体能。【】属于动作技巧的体能。

　　A.心肺耐力

　　B.身体成分

　　C.肌肉力量

　　D.灵敏性

　　19.【】是指由运动目标引发的，推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。

　　A.运动兴趣

　　B.运动动机

　　C.运动归因

　　D.运动需求

　　20.卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量？【】

　　A.斜方肌、三角肌

　　B.腹直肌、腰大肌

　　C.菱形肌、髂腰肌

　　D.胸大肌、肱三头肌

　　判断题

　　1.羽毛球比赛中，球压线应判为界内球。【】

　　2.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球4次，就要将球击入对方场地。【】

　　3.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。【】

　　4.为了增强运动能力和发挥运动效果，出现运动性疲劳后，要坚持运动一段时间。【】

　　5.适度运动可提高免疫机能，降低感染性疾病的患病风险，而大强度运动训练则会对机体产生免疫抑制的现象。【】

　　6.正常蛙泳中，蹬夹、划臂和呼吸的配合技术比例是3:2:1。【】

　　7.对“体能”“知识与技能”指标采用定量评价的方法。【】

　　8.平衡是指人体相对地球保持静止或匀速直线运动。【】

　　9.体育实践课是通过学生的体力活动来掌握体育知识、技术和技能，发展学生的运动能力。【】

　　10.踝关节轻度扭伤后，最快速的处理方法是冰敷。【】

　　填空题

　　1.通过支撑跳跃练习，在____的同时，发展____、____和____的肌肉爆发力。

　　2.安静状态下，一般人的心跳频率约为____次/min。

　　3.甲状腺的功能是增进机体的物质代谢，维持人体正常生长发育，尤其对____和____的正常发育具有十分重要的作用。

　　4.人体内储存的脂肪通过分解代谢过程，水解成____和____。

　　5.足球基本技术包括传球、接控球、射门、____、头顶球、抢截球、____。

　　6.体育教学目标要明确、____、操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。

　　7.篮球运动的特点是：具有____、____、____、____。

　　8.列举三种发展耐力跑的练习方法：____、____、____。

　　9.高尔霍夫尔提出了以生物学为基础的尊重儿童运动需求的____。

　　10.《体育与健康课程标准》中，安全教育始于水平一的____领域。

　　简答题

　　1.什么是示范法？体育教师在教学中应如何选择示范的位置和方向？

　　2.何为体能？发展体能有什么意义？

　　3.简述足球局部战术中“二过一”配合的具体方法。

　　4.简述胸大肌的位置、起止点和功能。

　　论述题

　　结合体育教学实践，论述合理安排身体负荷量的原则。

　　 

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